Archives mensuelles : mars 2013

BRA (Brevet de Randonneur des Alpes) du 21 juillet 2013

Le dimanche 14 avril, débute l’entrainement spécifique à la préparation du BRA ou d’autres épreuves éventuelles aussi difficiles. Les premières sorties ne comporteront qu’une seule boucle, à peine plus difficile que les circuits prévus au calendrier. Petit à petit des montées seront ajoutées, jusqu’à obtenir courant juin au moins 3000 m de dénivelé, ce qui nous permettra de terminer en beauté la superbe escalade du Galibier.  L’allure d’entrainement sera cool et régulière, à l’arrivée vous ne serez pas plus fatigués …
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Fichier « Circuits »

Ce fichier est en mise à jour permanente mais diffusé une fois par an seulement pour l’instant. Cette première mise à jour est importante. Je gère ce fichier depuis la dernière réunion du bureau et j’ai besoin de vos remarques sur ce que vous pourriez constater au cours de vos randonnées, qu’il s’agisse d’anomalies ou de peaufinement. Tous les adhérents et tous les sujets sont concernés.  Données à compléter : dénivelé, pourcentage… Distance ou dénivelé erroné… Difficulté du parcours sous-estimée… Nom …
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